C-vitamiin (askorbiinhape) on vesilahustuv vitamiin. C-vitamiin on vajalik kudede, sh igemete, veresoonte, luude ja hammaste, taastumiseks ja kasvamiseks. C-vitamiin soodustab raua omastamist ja kiirendab haigustest tervenemist.
Vitamin C+B6 (+magnesium optional)
C-vitamiin (askorbiinhape) on vesilahustuv vitamiin. C-vitamiin on vajalik kudede, sh igemete, veresoonte, luude ja hammaste, taastumiseks ja kasvamiseks. C-vitamiin soodustab raua omastamist ja kiirendab haigustest tervenemist. C-vitamiin pakub väärtusliku kaitset nakkushaiguste eest ning on immuunprotsesside katalüsaator.
B6-vitamiin on samuti mitmete organismis toimuvate protsesside tähtis osaline:
- aminohapete normaalne ainevahetus, sh valkude lõhustamine ja kasutamine
- süsivesikute ja lipiidide ainevahetus
- mitme bioaktiivse ühendi, nt serotoniini, süntees
- erütrotsüütide moodustamine
- närvisüsteemi normaalne töö
- B12-vitamiini ja magneesiumi täisväärtuslik imendumine
- soolhappe tootmine organismis
Magneesium
Magneesium osaleb ATP (adenosiintrifosfaat) molekuli moodustamises, s.t rakkude energiatootmise protsessis;
ilma magneesiumita ei ole võimalik B-rühma vitamiinide ja C-vitamiini metabolism – organism ei suuda neid vitamiine omastada ilma biokeemiliste protsessideta, milles osaleb magneesium;
mõjutab koostoimes kaltsiumiga luude kasvamist, leevendab liigesevalu, ennetab lihaskrampide teket, ülioluline liigutuste koordinatsiooniks;
mõjutab veresoonte vastupidavust, alandab vererõhku, normaliseerib südame rütmi;
soodustab insuliini tungimist rakku, reguleerides seekaudu glükoositaset;
osaleb aktiivselt kudede taastumisprotsessis, kiirendades naha paranemist põletus- või lõikehaavadest.
